Oferta

„Tylko ten, kto wędruje, odnajduje nowe ścieżki”

przysłowie norweskie

Konsultacja psychologiczna

Jest to spotkanie lub kilka spotkań poprzedzających proces psychoterapii. Podczas konsultacji terapeuta wnikliwie zapoznaje się z trudnościami i symptomami, które doprowadziły pacjenta do zgłoszenia się do specjalisty. Kolejnym krokiem jest zebranie obszernego wywiadu dotyczącego funkcjonowania pacjenta w różnych sferach życia (relacje, praca itp.). 

Konsultacja ma na celu dokonanie diagnozy trudności i problemów oraz pozwala dobrać odpowiednią formę pomocy. Czasami konieczne okazuje się włączenie w proces leczenia innych specjalistów, np. lekarza psychiatry. Konsultacja wydaje się być pomocną opcją, kiedy ktoś waha się, czy powinien lub chce skorzystać z terapii. Zakończeniem procesu konsultacyjnego jest podsumowanie, w ramach którego terapeuta omawia swoje spostrzeżenia i obserwacje oraz pyta o wrażenia osobę zgłaszająca się do gabinetu. Jeśli następuje decyzja o podjęciu psychoterapii, omawiane są cele leczenia oraz zasady terapii (kontrakt). 

Konsultacje psychologiczne prowadzą wszyscy psychoterapeuci z Pracowni.

Psychoterapia indywidualna

Prowadzimy psychoterapię indywidualną osób dorosłych w podejściu psychodynamicznym. Jest to jeden z nurtów psychoterapii, który wywodzi się z psychoanalizy oraz psychologii rozwojowej. Metoda psychodynamiczna jest jedną z najstarszych metod leczenia problemów natury emocjonalnej i psychicznej, a jej skuteczność została udowodniona naukowo. Psychoterapia w tym nurcie to seria systematycznych, osobistych spotkań pacjenta z psychoterapeutą (przeważnie dwa razy w tygodniu, w niektórych wypadkach raz w tygodniu). Każda sesja odbywa się w ustalonych na stałe porach (dzień i godzina) i trwa 45-50 minut. 

W trakcie terapii pacjent jest zachęcany do tego, by rozmawiać z terapeutą o wszystkim: trudnościach, które sprowadziły go na terapię, ale też o każdym aspekcie życia, który jest dla niego istotny, nawet o tym, co z pozoru wydaje się błahe. Podczas sesji zgłębiana jest sytuacja pacjenta, jego przekonania, emocje, sposoby przeżywania siebie i innych
oraz aktualne i dawne zdarzenia. Metoda pracy terapeutycznej wychodzi z założenia, że na aktywność ludzi oddziałują nie tylko świadome, ale także nieuświadomione konflikty i wielu sytuacjach człowiek nie posiada dostępu do podłoża swoich motywacji, myśli, lęków, odczuć, symptomów i związanych z nimi wzorców relacyjnych. Rozważania i obserwacja ich w trakcie pracy terapeutycznej torują drogę do zwiększenia świadomości na temat siebie, a dzięki temu możliwa jest zmiana w zakresie funkcjonowania interpersonalnego, redukcja cierpienia i wypracowanie korzystniejszych sposobów radzenia sobie. Podejście psychodynamiczne odnosi się również do relacji terapeutycznej, która tworzy się między pacjentem i terapeutą, i ewoluuje w trakcie trwania terapii, a jej analizowanie jest jednym z czynników leczących. 

Psychoterapię indywidualną prowadzą wszyscy psychoterapeuci z Pracowni

Konsultacja z zakresu nawyków problemowych i ich leczenia

Nawyki problemowe związane z substancjami psychoaktywnymi to jedno z poważniejszych wyzwań o podłożu psychicznym i często towarzyszy innym problemom natury psychicznej (np. zaburzeniom osobowości). Konsultacja u specjalisty w obszarze terapii nawyków problemowych służy określeniu nasilenia problemów związanych z zażywaniem substancji psychoaktywnych i zbadaniu, czy należy w danym wypadku mówić o nadużywaniu, używaniu szkodliwym czy już uzależnieniu od środków psychoaktywnych. Diagnoza wyznacza dalsze postępowanie.

Terapię i konsultacje w zakresie nawyków problemowych prowadzi Jarosław Kaczmarek.

Umów wizytę

Wybierz przybliżony termin konsultacji lub preferowanego specjalistę